Foro de poesía

Tienes toda la razón! Pegarte el atracón antes de ir a dormir es lo peor que puedes hacer si quieres perder peso..y lo más importante! Sin dejar de comer! Yo también he perdido peso con cinco comidas diarias y sin pasar hambre con una dieta variada. Controlo mucho más la cena y estoy tomando un comp...