Mensaje
por amorcielo » Vie Ago 15, 2008 00:43
La ruptura o truene es una de las experiencias más difíciles de superar, debido a todas las implicaciones que trae consigo a nivel personal y de relación con familiares y amigos.
Una vez que alguno de los dos toma la decisión, se desencadenan una serie de sentimientos encontrados que afectan en diferente medida, para algunos es más fuerte la caída que para otros.
Para salir adelante, es necesario dar un paso al frente y apoyarse en distractores que reduzcan el efecto que causa la pérdida de la pareja:
1. Amigos: Recuperar las amistades después de un truene o ruptura es una buena opción, siempre y cuando, no se haga con el afán de manchar la imagen de la ex pareja.
2. Familia: Los lazos familiares se acrecentan, pero también el riesgo de que sean tus papás o hermanos quienes se esfuercen en encontrar culpables de la terminación de tu relación.
3. Deporte: Inclinarse hacia una actividad física permite al cuerpo y a la mente despejarse, además sirve como medio para conocer a nuevas personas.
4. Artes: La música, la lectura, la pintura y otras formas de arte, son vehículos de expresión del estado de ánimo tras una ruptura.
5. Estudios: La escuela es otro refugio usado para olvidar lo sucedido y comenzar de nuevo.
Autor: Grupoacir
(Derechos de Autor)
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