El te verde ayuda a perder peso en poco tiempo ya que contiene dos estimulantes que aceleran el metabolismo; que son cafeína y teobroma.Cuando prepares la infusión ten en cuenta que una taza de té verde puede contener entre 40 a 100 mg de cafeína, por eso si tienes problemas para conciliar el sueño o estás algo nerviosa, no bebas más de 2 tazas diarias.
Otra ventaja del té verde es que es rico en vitamina C y antioxidantes, componentes que ayudan a reducir el riesgo de contraer algunas enfermedades, entre ellas, las cardiovasculares.
MIRA QUE LO VOY A INTENTAR PORQUE ESTAS FIESTAS QUE YA ESTAN AKI UNO NO MIDE Y COMEMOS DE MAS 
GRACIAS POR COMPARTIR ESTE SECRETO, PERO TAMBIEN MI PREGUNTA... EN DONDE COMPRO EL TE VERDE,,, YA LO VENDEN IGUAL QUE LOS DEMAS TES DE SOBRESITO 
.
Gracias por la información no sabía del te rojo voy a ver eso y pues a mi me gusta mucho el cafe solo que lo tomo descafeinado y pues ahora en lugar de cafe tomare el te 
luego les digo el resultado hagan chonguitos para que me resulte claro con una dieta balanceada 
